Apa sindrom carpal tunnel?
Sindrom carpal tunnel occurs nalika saraf median ditekan ing jalur sing sempit sing diubengi balung lan ligamen ing sisih telapak tangan.Kompresi iki bisa nyebabake gejala kaya mati rasa, tingling, lan kelemahane ing tangan lan lengen.Faktor kayata struktur bangkekan, masalah kesehatan, lan gerakan tangan sing bola-bali bisa nyebabake sindrom carpal tunnel.Pangobatan sing tepat biasane nyuda tingling lan mati rasa nalika mulihake fungsi bangkekan lan tangan.
Gejala
Sindrom carpal tunnel occurs nalika saraf median ditekan ing jalur sing sempit sing diubengi balung lan ligamen ing sisih telapak tangan.Kompresi iki bisa nyebabake gejala kaya mati rasa, tingling, lan kelemahane ing tangan lan lengen.Faktor kayata struktur bangkekan, masalah kesehatan, lan gerakan tangan sing bola-bali bisa nyebabake sindrom carpal tunnel.Pangobatan sing tepat biasane nyuda tingling lan mati rasa nalika mulihake fungsi bangkekan lan tangan.
Diagnosis
Gambar X-raynuduhake arthritis utawa fraktur, nanging ora bisa ndeteksi masalah karo sumsum balung mburi, otot, syaraf, utawa disk piyambak.
MRI utawa CT scan: ngasilake gambar sing bisa mbukak disk herniated utawa masalah karo balung, otot, jaringan, tendon, syaraf, ligamen lan pembuluh getih.
Tes getih: bisa mbantu nemtokake yen infeksi utawa kondisi liyane nyebabake rasa nyeri.
Studi saraf:kayata electromyography (EMG) ngukur impuls saraf lan respon otot kanggo ngonfirmasi tekanan ing saraf sing disebabake dening disk herniated utawa stenosis spinal.
Kepiye cara ngobati sindrom carpal tunnel karo produk elektroterapi?
TENS bisa digunakake minangka pilihan perawatan non-obat kanggo sindrom carpal tunnel.Sindrom carpal tunnel disebabake kompresi saraf median ing bangkekan amarga overuse utawa faktor liyane, sing nyebabake gejala kayata mati rasa, nyeri, lan kelemahane ing driji.TENS kerjane kanthi ngrangsang serat saraf lan ngasilake refleks lokal kanggo nyuda rasa nyeri, kaya sing kasebut sadurunge.Mulane, ing perawatan sindrom carpal tunnel, TENS bisa nyedhiyakake cara non-obat, non-invasif kanggo nyuda rasa sakit.
Cara panggunaan spesifik kaya ing ngisor iki (mode TENS):
☆ Pilih mode TENS: Siji elektroda diselehake ing tengah telapak tangan (antarane otot thenar lan hypothenar) lan liyane diselehake ing cedhak garis pergelangan tangan.
① Temtokake jumlah arus sing pas: Setel kekuwatan piranti elektroterapi TENS saiki adhedhasar rasa lara sing sampeyan rasakake lan apa sing sampeyan rasa nyaman.Umumé, miwiti kanthi intensitas sing sithik lan mboko sithik nambah nganti sampeyan ngrasakake sensasi sing nyenengake.
②Panggonan elektroda: Lebokake tempelan elektroda TENS ing utawa cedhak area sing lara.Kanggo sindrom carpal tunnel, sampeyan bisa nyelehake ing otot ing sekitar bangkekan utawa langsung ing papan sing lara.Priksa manawa kanggo ngamanake bantalan elektroda kanthi kenceng ing kulit.
③Pilih mode lan frekuensi sing tepat: Piranti elektroterapi TENS biasane duwe macem-macem mode lan frekuensi sing bisa dipilih.Nalika nerangake sindrom carpal tunnel, sampeyan bisa stimulasi terus-terusan utawa pulsa.Cukup pilih mode lan frekuensi sing cocog kanggo sampeyan supaya sampeyan bisa ngilangi rasa nyeri sing paling apik.
④Wektu lan frekuensi: Gumantung apa sing paling cocok kanggo sampeyan, saben sesi elektroterapi TENS biasane kudu antara 15 nganti 30 menit, lan dianjurake kanggo nggunakake kaping 1 nganti 3 dina.Nalika awak nanggapi, aja ragu-ragu nyetel frekuensi lan durasi panggunaan yen perlu.
⑤Nggabungake karo perawatan liyane: Kanggo ngoptimalake rasa nyeri pergelangan tangan, bisa uga luwih efektif yen sampeyan nggabungake terapi TENS karo perawatan liyane.Contone, coba gunakake kompres panas, nindakake sawetara pergelangan tangan sing lembut utawa latihan istirahat, utawa malah pijet - kabeh bisa kerja bareng kanthi harmoni!
Wektu kirim: Aug-21-2023
